中风病人的康复“三原则” 1、适宜的时机 脑梗塞病人在 48 小时内，脑出血病人在发病后 12 天，即可康复治疗，并且证明，早期康复训练的效果好。 2、正确的方法 中风的康复必须在康复医生或康复治疗师的 指导下进行。有些病人或家属自己锻炼，因方法不 对，导致异常的运动模式出现， 或跟腱挛缩等畸形， 很难矫正。 3、全面的康复 中风后的功能障碍多， 应采用多种手段恢复病 人的功能，常见的康复治疗方法有： 运动治疗，是中风的最重要的康复方法；物理 治疗，采用电疗，超声波，激光等设备治疗； 作业治疗，主要进行日常生活活动训练，另 颈椎病的健康宣教 颈椎病的预防 （1）明确认识：正确认识颈椎病，树立战胜疾病的 信心。 （2）卧床休息：颈椎病急性发作期或初次发作的病人， 要适当注意卧床，病情严重者宜卧床休息 2～3周。待急 性期症状基本缓解以后，患者可在围领保护下逐渐离床活 动，并积极进行项背肌的功
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