传统的跳远助跑练习通常都是在有标志的环境下进行,为了能准确地踏上起跳板或标志,常常在起跳前几步调整步幅,虽然踏板准确,却损失了上板速度,破坏了合理的助跑节奏,最终影响成绩的发挥。针对这一问题,设计了一组无标志(板)助跑练习的方法,对练习者建立助跑动作的稳定感觉,自然形成适合于个人特点的助跑距离,建立节奏合理、水平速度快和跑跳相结合的动作感觉有着积极的意义。
测定电缆故障点的实用方法 时间 : 2010-07-30 来源 :北极星电力网 作者 :中国国家电缆网 点击 : 26次 一、电缆故障的种类与判断 无论是高压电缆或低压电缆， 在施工安装、运行过程中经常因短路、 过负荷 运行、绝缘老化或外力损坏等原因造成故障。电缆故障分为接地、短路、断线三 类。三芯电缆故障类型主要有以下几方面：一芯或两芯接触 ;二相芯线间短路 ; 三相芯线完全短路 ;一相芯线断线或多相断线。 对于直接短路或断线故障用万用表可直接测量判断， 对于非直接短路和接池 故障，用兆欧表遥测芯线间绝缘电阻或芯线对地绝缘电阻， 根据其阻值可判定故 障类型。 二、电缆故障点的查找方法 1、测声法 所谓测声法就是根据故障电缆放电的声音进行查找， 该方法对于高压电缆芯 线对绝缘层闪络放电较为有效。 此方法所用设备为直流耐压试验机。 电路接线如 图 1所示，其中 SYB为高压试验变压器， C为
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