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更新时间:2026.09.26
“抛砖”操通气血

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“抛砖”操是长寿之乡——江苏如皋老人喜欢的一种运动方式,基本是甩手操的变异,方法是:身体站直,两脚分开与肩同宽,膝可以微微弯曲,有点像太极拳蹲马步,眼睛平视。两臂放松,慢慢上举,与肩同高。由上向下,由前向后,用力平甩,如同手中有砖块外抛一般,向后甩的手臂高度要尽可能高,上举时吸气,下甩时吐气。这样持续重复做100次。

PEG修饰脂膜对延长脂质体在血内循环时间的研究

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研究目的是提高脂质体的稳定性,延长在血循环中的时间,增强在非RTS部位的靶向性。将不同分子量的PEG-PE(聚乙二醇单甲醚磷脂酰乙醇胺衍生物)掺入脂质体,比较其在体外的稳定性和体内的分布情况。结果表明,该类脂质体在血循环中的滞留时间显著延长。

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